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However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).

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Aquafit und Wassersport

Rein ins erfrischende Nass – für Körper und Seele

Tauchen Sie ein und fühlen Sie sich frei in der Welt von Aquafitness und Wassersport! Im Wasser liegt ab sofort Ihre Kraft, denn in keinem anderen Element haben Sie gleichzeitig so viel Spass und trainieren auf schonende Weise Ihren ganzen Körper. Die Bewegung im Wasser entlastet Ihren Körper, erhöht Ihre Beweglichkeit und stärkt Ihr Herz-Kreislauf-System. Ob beim Aquafitness oder mit koordinierten Kraulzügen: Sie werden schnell merken, dass Sport im Wasser Ihren Körper ganz anders trainiert als an Land!

Machen Sie den ersten Schwimmzug zu einem fitteren, gesünderen Selbst und geniessen Sie dabei das Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität!

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